2025年06月10日
6月份天氣潮濕悶熱，有利于塵螨、霉菌等過敏原的繁殖，增加過敏風險。同時，空氣中的花粉、灰塵等過敏原也可能引發過敏性鼻炎等疾病。
過敏性鼻炎主要表現為發作性打噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻塞，常伴隨眼癢、咽癢、嗅覺減退及咳嗽；嚴重者每日可發作數次，甚至引發胸悶或哮喘，部分患者可能繼發鼻息肉。
有人說，過敏性鼻炎不就是打幾個噴嚏而已，能有多大危害？殊不知過敏性鼻炎可能引發多種并發癥：
1.支氣管哮喘：哮喘發作時會出現呼吸困難、喘息等癥狀，嚴重時可危及生命，其痛苦程度遠超常人想象。
2.睡眠呼吸障礙：長期鼻塞可導致夜間缺氧、睡眠質量下降，引發打鼾、睡眠呼吸暫停等問題，影響日間精神狀態。
3.鼻息肉：反復炎癥刺激可能形成鼻息肉，導致持續性鼻塞、嗅覺喪失。若息肉增大，可能堵塞鼻腔或墜入咽喉，使患者不得不長期張口呼吸，進一步引發慢性咽炎、口干、牙齒畸形等問題。
易過敏人群如何預防過敏性鼻炎
1.減少周圍生活環境中的塵螨，例如房間定期通風，保持被褥干燥，每日打掃房間衛生，減少毛織品使用，定期清洗空調濾網等。
2.夏季要盡量避免外出，在家中應關好門窗。外出時，盡量避免皮膚裸露在外。回家后，應第一時間洗手、洗臉，并清洗手臂等裸露部位。
患上過敏性鼻炎該怎么辦
根據《中國變應性鼻炎診斷和治療指南（2022年修訂版）》的指導意見，過敏性鼻炎患者可采用以下幾種方式應對：
1.使用鼻用激素：作為一線治療藥物，可有效緩解鼻黏膜炎癥。
2.使用抗組胺藥：主要代表藥物有氯雷他定等。
3.使用抗白三烯藥：主要代表藥物為孟魯斯特。
4.使用肥大細胞膜穩定劑：包括色甘酸鈉、尼多酸鈉、曲尼司特等，可抑制過敏介質釋放。
5.使用減充血劑：主要代表藥物有羥甲唑啉、賽洛唑啉等。
6.中醫療法治療：這一療法需要專門的中醫師辨證論治后進行。
7.鼻腔鹽水沖洗：通過沖洗清除鼻腔內過敏原及分泌物，改善鼻塞癥狀。
8.免疫治療：適用于病情反復、藥物控制不佳者，需在專科醫生指導下進行。
（周口淮海醫院 郝志鵬）
