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春季呼吸道疾病預防指南
春回大地，氣溫逐漸回升，呼吸道疾病進入高發(fā)時期，咳嗽、流涕、咽痛等癥狀頻發(fā)，老人、兒童及體質(zhì)虛弱人群更易受到感染。春季呼吸道疾病可防可控，掌握科學預防知識能有效降低感染風險。
2026年03月25日
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警惕男性抑郁癥的非典型信號
“男兒有淚不輕彈”的傳統(tǒng)觀念將許多男性塑造成沉默的“硬漢”，卻也讓他們在情緒低谷時更難被察覺。男性并非不會罹患抑郁癥，只是由于習慣隱藏情緒，導致漏診率相對較高。打破這一刻板印象，是幫助男性應對抑郁癥的第一步。
2026年03月24日
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科學應對兒童過敏
春風送暖，草木萌發(fā)，兒童外出踏青增多，過敏性疾病也隨之進入高發(fā)期。面對孩子的過敏癥狀，不少家長容易陷入“長大就會好轉(zhuǎn)”的誤區(qū)，往往錯過早期干預的最佳時機。醫(yī)生提醒，兒童過敏的早期信號隱匿易被忽視，需要科學應對，呵護孩子健康成長。
2026年03月24日
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當心睡眠不足悄悄拉高孩子血壓
對于正在發(fā)育期的孩子來說，睡眠不足不僅影響身高、注意力，還會直接擾亂心血管節(jié)律，埋下成年后罹患高血壓、心血管疾病的隱患。這并非危言聳聽。
2026年03月24日
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春捂是個“技術活”
春天是陽氣升發(fā)的季節(jié)，就像大自然中的草木抽枝發(fā)芽一樣，人體的陽氣也開始向外、向上生長。此時養(yǎng)生，關鍵在于順應自然，保護并助長初生的陽氣，為一年的健康打下基礎。
2026年03月24日
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二月二理發(fā)不僅是習俗 更是一場身心調(diào)理的儀式
3月20日是農(nóng)歷二月初二，在這一天“理發(fā)”是一項傳統(tǒng)習俗。澳門城市大學大健康學院侯勝田教授表示，“二月二，龍?zhí)ь^，孩子大人要剃頭?！边@個習俗表面是理發(fā)，實則是一場身心調(diào)理的儀式。
2026年03月24日
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養(yǎng)生保健 試試叩齒吞津法
唾液，主要由口腔內(nèi)的三大唾液腺（腮腺、舌下腺、頜下腺）以及眾多小唾液腺分泌而成，是一種無色透明的液體。中醫(yī)將淚、汗、涎、涕、唾五種分泌物分別對應五臟，稱為“五液”。
2026年03月24日
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開展唐氏綜合征免費產(chǎn)前篩查
本報訊 3月21日是“世界唐氏綜合征日”，今年主題為“同心共抗孤獨”。項城市第一人民醫(yī)院近日推出一系列惠民舉措，面向符合條件的孕婦開展免費產(chǎn)前篩查，切實筑牢出生缺陷防線，保障母嬰健康。
2026年03月24日
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重慶女子跨越千里赴豫求醫(yī) 顯微手術終結(jié)六年面肌痙攣
近日，來自重慶市奉節(jié)縣的楊女士在周口市中心醫(yī)院成功接受手術，徹底告別了困擾她長達6年的左側(cè)面部抽搐（面肌痙攣）難題。
2026年03月24日
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白衣天使為愛挽袖 熱血匯聚生命暖流
本報訊 為弘揚雷鋒精神，緩解臨床用血壓力，3月17日，周口市第六人民醫(yī)院（周口市精神衛(wèi)生中心）聯(lián)合周口市中心血站，舉辦主題為“陽春三月學雷鋒，無償獻血愛意濃”的無償獻血活動。
2026年03月24日
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